Was ist A_LIVE?
A_LIVE ist ein Bildungssystem für Erwachsene. Im Zentrum steht die Entwicklung stabiler Selbstregulation – als Grundlage für Selbst- und Sozialkompetenz. Selbstregulation bestimmt, wie wir unter Belastung wahrnehmen, entscheiden und handeln.
A_LIVE ist ein Bildungssystem für Erwachsene. Im Zentrum steht die Entwicklung stabiler Selbstregulation – als Grundlage für Selbst- und Sozialkompetenz. Selbstregulation bestimmt, wie wir unter Belastung wahrnehmen, entscheiden und handeln.
mehr lesenWas bedeutet Selbst- und Co-Regulation?
Selbstregulation beschreibt die Fähigkeit, den eigenen inneren Zustand bewusst zu beeinflussen – Aktivierung zu senken oder Energie gezielt aufzubauen. Co-Regulation geschieht im Kontakt mit anderen.
Selbstregulation beschreibt die Fähigkeit, den eigenen inneren Zustand bewusst zu beeinflussen – Aktivierung zu senken oder Energie gezielt aufzubauen. Co-Regulation geschieht im Kontakt mit anderen.
mehr lesenZielgruppen
A_LIVE richtet sich an Menschen und Organisationen, die bereit sind, Verantwortung für ihren inneren Zustand zu übernehmen und regulatorische Kompetenz bewusst zu entwickeln – unabhängig vom jeweiligen Lebens- oder Arbeitskontext.
A_LIVE richtet sich an Menschen und Organisationen, die bereit sind, Verantwortung für ihren inneren Zustand zu übernehmen und regulatorische Kompetenz bewusst zu entwickeln – unabhängig vom jeweiligen Lebens- oder Arbeitskontext.
mehr lesenDiese Schritte beschreiben den Weg von der Wahrnehmung zur bewussten Regulation.
Methodischer Ansatz
A_LIVE verbindet strukturierte Reflexion mit erfahrungsbasierten Verfahren aus Psychologie, Körperarbeit und Gruppenprozessen. Lernen geschieht durch Erleben, Reflexion und Anwendung. Ziel ist der Aufbau stabiler Selbstregulation als Grundlage wirksamer Kompetenz.
A_LIVE verbindet strukturierte Reflexion mit erfahrungsbasierten Verfahren aus Psychologie, Körperarbeit und Gruppenprozessen. Lernen geschieht durch Erleben, Reflexion und Anwendung. Ziel ist der Aufbau stabiler Selbstregulation als Grundlage wirksamer Kompetenz.
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KURS: „Per Du mit deinen Soft Skills”
Dieser eintägige A_LIVE-Kurs bietet eine kompakte Einführung in verschiedene Soft Skills. In Gruppen und individuell erleben und erfahren sich die Teilnehmer in verschiedenen Situationen, in denen sie ihre Soft Skills erkennen und stärken können.
INFO
Malworkshop: «Zu deinem eigenen Kunstwerk werden»
Du bist das Kunstwerk und deine Leinwand, Farben und Pinsel sind die “Werkzeuge”, mit denen du dich weiter gestaltest, entwickelst, erlebst, erfährst und dich in diesem Prozess mehr und mehr freudvoll entspannen kannst.
INFO
WEEKLY KURS: "Relax in Orpund"
In diesem drei Mal wöchentlich in Orpund stattfindenden Event für deine umfassende Entspannung, revitalisierst du dein System gezielt mit Bewegung, Atemübungen, Meditation, Sound & Aroma und Yoga-Elementen.
Info
KURS:" Du - Paperclay - Lotusblume (Soft Skills)"
Der Halbtages-Transformationsworkshop “Du - Paperclay (Papierton) - Lotusblume” ist eine spielerische Erfahrung in der Du, im Dialog mit Deiner inneren Lotusblüte durch die manuelle Transformation von Ton eine Lotusblüte manifestierst.
INFO
TEAM BUILDING KURS: "Ich bin ein Schauspieler"
Dieser halbtägige Kurs, ist Teambildung mit den Soft Skill-Schwerpunkten Selbstbewusstsein, Kreativität und selbstständiges Denken. Wir arbeiten dabei mit schauspielerischen Elementen.
INFO
KURS: Ihr individueller Kurs, massgeschneidert auf Ihre spezifischen Bedürfnisse.
Es wird für Sie/Ihr Unternehmen ein personalisierter Kurs gestaltet, der gezielt auf ausgewählte Soft-Skills-Themen abgestimmt ist.
INFO
