KURS: “A_LIVE – Zielklarheit und Selbstregulation”
Beschreibung: Was hindert mich daran, meine Ziele zu erreichen? Im Tageskurs „A_LIVE Zielsetzung“ untersuchen wir, warum einige Ziele schnell und mühelos erreicht werden, während andere scheinbar unerreichbar sind. Was sind die zugrunde liegenden Faktoren, die diese Unterschiede verursachen? Ist Motivation wichtig für eine Zielsetzung? Ist sie authentisch und reflektiert Ihre eigenen Wünsche oder wurzelt sie…
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KURS: “Aktivierung und Erholung bewusst steuern”
Beschreibung: Regulation des Nervensystems und Zugang zu inneren Ressourcen In unserem Alltag sind viele Menschen dauerhaft aktiv: planen, entscheiden, reagieren, leisten. Das Nervensystem bleibt dabei häufig im Aktivierungsmodus und findet nur schwer zurück in echte Erholung. Wenn Aktivierung über längere Zeit überwiegt, kann es passieren, dass Motivation, Kreativität und Inspiration nachlassen. Das System wird müde,…
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KURS: “Selbst- und Sozialkompetenz in Aktion”
Es ist eine eintägige Lernsequenz. Am diesem Tag werden die Soft Skills kurz und kompakt präsentiert, in der Gruppe erfahren und anschliessend reflektiert
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Malworkshop: “Kreative Selbstregulation – Kunst als Erfahrungsraum”
Du wirst erfahren welche Farbe in Deinem Leben gerade aktuell is. In Verbindung mit Deinem Körper, Deinen Emotionen, Deinem Verstand und Deiner Energie und mit der Hilfe von Malmitteln bringst Du Dein Selbst auf Leinwand zum Ausdruck.
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Individuelle A_LIVE Formate für Unternehmen
To take a trivial example which of undertakes laborious physical exercise.
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